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新闻中心 /News 
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26 2024-01
沈腾早年瑜伽视频曝光陪丈母娘练习非常尴尬网友批节目恶俗
沈腾早年瑜伽视频曝光陪丈母娘练习非常尴尬网友批节目恶俗日前，喜剧界开心果“腾大叔”沈腾通过普拉提练习成功减肥一事曝光。 最近，沈腾被网友扒光了，早年参加过综艺节目吗？ 和妻子的母亲一起练习瑜伽的视频。 原本就拥有喜感b...
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26 2024-01
瑜伽环怎么用（瑜伽环怎么用）-关注
瑜伽环怎么用（瑜伽环怎么用）-关注您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。瑜伽环怎么用，瑜伽环怎么用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！ 2、接下来，用弹力带绕过自己的脚掌，身体要保持平衡与竖直，不要驼背，...
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26 2024-01
女生月经期间真的不能剧烈运动吗! 哪些运动项目合适月经期做呢
女生月经期间真的不能剧烈运动吗! 哪些运动项目合适月经期做呢!很多女生都知道月经期间不能剧烈运动，尤其是上学时期上体育课时恰好赶上月经期，女孩子会去请假避免体育活动，因为这个时期过度运动会导致肚子剧疼难以忍受。但是除了...
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26 2024-01
必一运动官网瑜伽环开肩神器怎么用
必一运动官网瑜伽环开肩神器怎么用瑜伽环是一种常用的瑜伽辅助器材，它可以帮助瑜伽爱好者更好地进行开肩练习。使用瑜伽环开肩神器需要注意以下几点： 1. 首先，选择合适的瑜伽环。瑜伽环有不同的尺寸和硬度，选择适合自己的瑜伽环...
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26 2024-01
瑜伽花环体式二
瑜伽花环体式二功效：促进消化系统内的血液循环，舒展髋部，伸展足弓和脚腕，增强关节的灵活性，使小腿后面、背部、脖子的肌肉都得到很好的拉伸和放松；缓解下背部的疼痛；腹腔器官，能缓解痛经等症状，对各种妇科疾病有辅助疗效，对消...
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26 2024-01
必一运动 b 体育瑜伽花环体式动作
必一运动 b 体育瑜伽花环体式动作瑜伽花环体式动作讲解，有花环式一、花环式二、专业图文步骤分解，让初学者学起来正确、简单。再也不用担心找不到这个体式啦！ 花环式一动作1.双脚并拢蹲在地上，脚底和脚跟完全地放在地面上。...
