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新闻中心 /News 
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23 2024-01
必一运动 b 体育推荐10个瑜伽姿势让你随时随地都能做最适合
必一运动 b 体育推荐10个瑜伽姿势让你随时随地都能做最适合假期出游拍照山式Tadasana，这是一个基础瑜伽体式。你可以在任何地方做必一运动app，也是一个拍照很酷的瑜伽体式，山式还可以让你平静下来。 这是一个非常...
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23 2024-01
必一体育官网史上最经典瑜伽十式动作
必一体育官网史上最经典瑜伽十式动作双脚并立，直臂向上合掌，手臂往上伸展，好象要碰到天空似的，慢慢地，脚跟离地，重心在两脚尖上，保持平衡目视前方某一点以平衡身体，慢慢提起右脚把它放在左腿的内侧，越高越好。随着自信程度的增...
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23 2024-01
【图】最基础的瑜伽姿势有哪些推荐10种基础的瑜伽姿势
【图】最基础的瑜伽姿势有哪些推荐【图】最基础的瑜伽姿势有哪些推荐10种基础的瑜伽姿势种基础的瑜伽姿势瑜伽源于印度，感官的集中点就是心意，通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的...
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23 2024-01
瑜珈十式的醉高境界！彪悍醉汉街头表演！
瑜珈十式的醉高境界！彪悍醉汉街头表演！以下，我们有请十位瑜珈大师，为我们示范瑜珈的最高境界“街头醉瑜珈”！特别声明，未经过严格训练的朋友万勿模仿，尤其是未经训练、酒量又不好的朋友，就更加别胡乱尝试。各位大师乃是经过数十...
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23 2024-01
必一运动官网应该经常练习的10个瑜伽姿势动作简单随时都能练！
必一运动官网应该经常练习的10个瑜伽姿势动作简单随时都能练！2023更新推荐练瑜伽久了，你会发现，瑜伽会慢慢成为你生活的一部分，瑜伽确实是一项方便快捷的运动，很多体式你随时随地都可以练习。如果时间紧迫，您没有时间来完成...
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23 2024-01
瑜伽入门必练的10个瑜伽体式 瑜伽学习
瑜伽入门必练的10个瑜伽体式 瑜伽学习山式站立，屈右膝，将右脚放在左大腿根部，膝盖向外打开，双手臂向上延展合十，保持5-8个呼吸，换另一侧。 山式站立，双脚分开与髋同宽，吸气，双手向上举过头顶，延展拉长侧腰，呼气屈髋...
