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新闻中心 /News 
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06 2023-12
必一运动官网瑜伽线体式
必一运动官网瑜伽线体式第二十三式 兔子式 作用：最大限度伸展脊柱，滋养脊柱神经，保持脊柱的灵活性及弹性 ，促进消化，治疗感冒。 第二十四 单腿及双腿头触膝式 作用：伸展坐骨神经，脚踝，膝关节，髋关节，促进肠胃的消化功...
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06 2023-12
瑜伽的26个基本体式(图文)
瑜伽的26个基本体式(图文)作用：使更多的血液流向脊柱区域，滋养脊柱神经，加强下背部和腰部肌肉。对消化系统以至膀胱和前列腺也有益。 作用：和眼镜蛇式、弓式有相同的功效，强健腰、腹部、上臂及大腿肌肉。全蝗虫式还可缓解，...
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06 2023-12
必一体育官方app下载瑜伽26式真人演示版图片教程
必一体育官方app下载瑜伽26式真人演示版图片教程瑜伽瑜伽瑜伽瑜伽26262626式真人演示版图片教程式真人演示版图片教程式真人演示版图片教程式真人演示版图片教程由印度瑜伽大师由印度瑜伽大师由印度瑜伽大师BikramC...
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06 2023-12
瑜伽26式【真人演示图片教程】
瑜伽26式【真人演示图片教程】资料：网络编制：YINGE第一式第一式第一式第一式站立深呼吸站立深呼吸站立深呼吸站立深呼吸作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。瑜伽26式【真人演示图片教程】资料：网络编制：YI...
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06 2023-12
必一运动 b 体育瑜伽26式真人演示版图片
必一运动 b 体育瑜伽26式真人演示版图片作用：促进血液循环，提高心肺功能，让血液充分流向内脏和腺体，促进身体健康；提高注意力、耐心、决断力的能力。强健腹部及大腿。收紧上臂、髋部及臀部肌肉。改善夏北部和全身大部分肌肉的...
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06 2023-12
必一体育官方app下载经典瑜伽二十六式动作要领
必一体育官方app下载经典瑜伽二十六式动作要领瑜伽二十六式动作要领 第一式 站立深呼吸 作用益处： 扩大肺活量， 增强循环， 为下面的练习做准备。 动作要领： 1.双脚并拢， 双手在体前十指相扣， 弯曲双肘， 将指节抵...
