新闻中心 /News
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28 2023-12
瑜伽动作有哪些
瑜伽动作有哪些瑜伽是一种新兴运动,这种运动在家也可以做,不需要多么大的活动场地就能做的一项运动,但是说到这个瑜伽动作它可以塑形减肥,还能练就一个人的气质。气质这个东西不是说有就有的,但是只要你练瑜伽就会让你说有就有的气...
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28 2023-12
必一运动 b 体育瑜伽基本动作十二式名称(四篇)docx
必一运动 b 体育瑜伽基本动作十二式名称(四篇)docx本文格式为Word版,下载可任意编辑 — PAGE \* Arabic 1 — 瑜伽基本动作十二式名称(四篇) 在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者...
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28 2023-12
瑜伽帮助老年痴呆症患者锻炼脑力
瑜伽帮助老年痴呆症患者锻炼脑力美国62岁的汤姆·沃杰霍斯基被确诊患上了认知障碍症(老年痴呆症)。早在两三年前,很多迹象就在他身上显现出来了,因为他总是重复自己说的话。 由于病情对工作造成了影响,汤姆不得不提前退休;但...
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27 2023-12
华商梦想家:9位男神女神的“动感”故事
华商梦想家:9位男神女神的“动感”故事在学校,身材高挑、长相可爱的张弛飞每每出现在校园中,都会赢得不少的回头率。在家中,一直对主播感兴趣的她取名“夏天”,坚持做电台主播的同时,近来还尝试做视频主播。值得一提的是,去年夏...
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27 2023-12
必一运动官网26个瑜伽的经典动作
必一运动官网26个瑜伽的经典动作26个瑜伽的经典动作第一式站立深呼吸作用:扩大肺活量,增强循环,为下面的练习做准备第二式半月式作用:振作精神,伸展脊柱,纠正错误姿态必一运动 b 体育,加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功...
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27 2023-12
必一运动官网瑜伽基本动作有哪些 瑜伽有什么好处
必一运动官网瑜伽基本动作有哪些 瑜伽有什么好处2、吸气的同时两臂侧平举,然后呼气,并同时将左手放到右脚脚踝。眼睛要望着向上伸展的右手指尖。 3. 再吸气,并挺直上身,然后用同样的方法,在呼气的同时弯向另外一只脚踝。左...