冬天还在坚持跑步的4种心态看看你是哪一种

2025-01-04 15:40:17
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　　冬天还在坚持跑步的4种心态看看你是哪一种眼看又是一年要结束了，身边的小伙伴们破三的破三、PB的PB，而自己这一年停跑了好几次，比赛也没参加几场，参加的也都跑得稀里糊涂。

　　很多全马31几、30几的小伙伴，也想趁着冬天好好堆堆有氧，希望在开春的无锡、重庆、武汉、淮安、仙桃、石家庄这些比赛上，再次PB，实现破三的愿望。

　　可健身房的年卡永远在过期和即将过期的路上，篮球场、足球场、羽毛球场总没你的身影，找了无数理由总是想开春再说吧。

　　为了健康，很多人也选择了冬天跑了起来。试着在公园里、跑道上跑一跑，找回年轻的自己必一运动官网、健康的体魄真没那么难。

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