双人瑜伽有什么学问 生活与爱情的完美结合对于瑜伽，我们了解比较多的都是单人瑜伽，其实，双人瑜伽也十分火热。对于双人瑜伽，我们往往被他们动作所惊艳，但是你见过，爱情与瑜伽结合在一起的精美与绝伦么。

　　不久前，得克萨斯州达拉斯的双人瑜伽教练马克斯温斯坦在图片分享网站Instagram上发布了一张没有包含任何瑜伽技巧的拥抱图，以此庆祝自己和女友丽姿孔的恋爱三周年纪念日。

　　这对情侣会在Instagram上不定时更新动态，发布一些高难度的双人瑜伽动作以及日常的瑜伽训练视频。截至目前，他们的粉丝数已经多达8万人。这着实是为广大粉丝们狠狠的献上一餐又一餐的。

　　在问及他们为什么会如此受欢迎时，马克斯回答道：“大概是我和丽姿之间的信任与依靠吧!每个人在现实生活中都希望能找到一个靠得住的人，而这一点正在我们俩的身上得到了充分的体现。”

　　马克斯称：“瑜伽所注重的是合一，双人瑜伽强调交流和信任，长久以来，我们已经在上述方面打下了良好的基础。”

　　在问及他们为什么会如此受欢迎时，马克斯回答道：“大概是我和丽姿之间的信任与依靠吧!每个人在现实生活中都希望能找到一个靠得住的人，而这一点正在我们俩的身上得到了充分的体现。”

　　不得不说，没有般的信任，这样难度堪比杂技的双人瑜伽是很难完成的。Max和Liz把这种信任在生活中发挥到了极致，他们简直就是为了瑜伽而生的。

　　不得不说他们的对于瑜伽的热爱已经到达一种极致。不论在行走中、在静止里，在任何一个角落，他们都将瑜伽动作展现得淋漓尽致。

　　一切皆有可能，只要有对方在的地方，就连飞檐走壁也是可以的，这其中的艰辛与喜悦可能不是每一个热爱瑜伽或者没一堆情侣都能体验到的。

　　对于Max和Liz来说，瑜伽和生活已经是一了，其中流露的自由和玩乐精神，这不就是瑜伽的终极精神么？热爱瑜伽的你，是被他们的爱情喂到撑还是被他们的瑜伽惊艳到呢？

　　很多人喜欢在家中跟着视频学习瑜伽，但是有很多初学者在自行训练时不得要领，反而容易受伤。针对这种情况，在这里给大家几点建议，让瑜伽初学者们在锻炼的同时学会保护自己。

　　大家对于减肥瑜伽还是具有一定了解的，但是我们是否听说过双人减肥瑜伽呢？今天就为大家来详细的介绍一下四个双人减肥瑜伽动作，通过这样的一些动作，不但能够达到减肥的一个作用，也能够让情侣之间的感情得到增进，可以说是一举两得的方法。

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