增加性趣的4个瑜伽动作瑜伽能够管控血压、减轻压力及增加身体的柔软度等益处，这也是瑜伽有助增进性生活的方式，更遑论瑜伽已经被证实能够提高性欲，增加性趣。

　　瑜伽不仅可以增强您在床上的表现，同时也能透过冥想清除负面能量，让伴侣之间能够产生更好的连接并且了解彼此的需求，更重要的还在后头，瑜伽比一般的药物更能够有效解决早泄问题。

　　向脚的方向伸展手臂，眼睛、手指和脚趾成为一直线。维持到腹部肌肉开始收缩，感觉肚脐区有些吃力。呼气时，躺回地面，放松。

　　10月27日，朝鲜国防省发言人发布了韩国无人机渗透进入平壤事件的最终侦察结果，结果验证了在朝鲜首都圈领域被发现的由韩国放飞的无人机起飞地点、入侵渠道和渗透目的。

　　霜降节气已过，秋意愈发浓烈，九华山风景区特别是九华山花台景区迎来了一年一度的秋色最佳观赏季。据悉，每年的10月下旬至11月中下旬左右是花台景区的最佳赏秋期，此时的花台景区自动切换到“油画”模式。

　　金秋十月，江苏省连云港市秋色渐浓，多个景区迎来绚丽时刻，勾勒出美丽的画卷，吸引了大量的市民游客出行游玩。

　　2024年乌拉圭大选27日开始投票，将选出新一任总统、副总统、30名参议员、99名众议员以及全国19个省选举委员会成员。初步选举结果预计于当晚公布。10月27日，乌拉圭前总统何塞·穆希卡在首都蒙得维的亚的一处投票站投票。

　　刘国梁女儿目标是2028奥运会，年仅八岁就曾获得过世界冠军，期待刘宇婕下届奥运会的精彩表现！

　　从去年开始，可可西里的一头野狼在网上走红。由于经常受到过往的司机和游客投喂必一体育官网，这只狼不但体形慢慢变胖，还会向过往车辆摇尾巴、露肚皮，撒娇讨食。有网友戏称，几个月就从狼进化成狗。在人们的投喂下，国道周围讨食的狼越来越多。网红狼被游客喂成胖球，到底该不该喂？详情（编辑：卢婷）

　　在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，感谢大家的支持哦。文柯儿编辑柯儿前言“土里挖宝藏，河里捞人命？”2002年，一位母亲报警称，自家的儿子和媳妇不见了，他们出去度蜜月每天都会给家里报平安，却突然消失联系不上了。

　　2008年5月12日，汶川发生了8.0级特大地震，无数群众在这场灾难中失去了生命，据灾后数据统计，共有8万人遇难，繁华的都市更是一瞬间变成废墟。

　　歌星满文军和妻子李俐因两人涉嫌毒品，被警方抓捕，法庭上，满文军的举动让人失望。而在面对记者采访时，满文军直言不会离婚，等妻子李俐出狱，重新生活，然而，两人仅过7年就离了婚。